Seminar Bundeskongress 2010
Herausforderung Kleinwuchs - Konflikte souverän lösen
KONFLIKTE – Eine Medaille mit zwei SeitenUnser Leben basiert auf beständigem zwischenmenschlichem Austausch. Wir bestätigen uns gegenseitig oder „verhandeln“ unsere unterschiedlichen Meinungen.
Meinungsverschiedenheiten oder Konflikte gehören dabei zu unserem Alltag.
Meist können wir uns erfolgreich verständigen und sie einvernehmlich lösen.
Wir „wachsen“ mit diesen Herausforderungen und bewegen uns sicher in unserer Umwelt.
Lösbare Konflikte sind somit ein wichtiger Bestandteil in unserem Leben und für unsere
stetige Entwicklung.
Regelmäßig kommt aber auch Sand ins Getriebe der Verständigung, und Konflikte lassen sich nicht zufrieden stellend lösen.
Dieses vereinzelt aushalten und dennoch aufrecht aus der Situation herausgehen zu können,
ist für unser seelisches Gleichgewicht sehr bedeutsam.
Gelingt uns das nicht, oder häuft sich diese Art von Konflikten, leidet unser Wohlbefinden,
unsere Gesundheit darunter.
Menschen mit Kleinwuchs erfahren Konflikte anders.
Konfliktkompetenz ist deshalb für die Gesundheit eines jeden Menschen sehr wichtig.
Sie ist nicht angeboren sondern wird im Laufe des Lebens erlernt und verfeinert.
Dabei entwickelt jeder Mensch anhand seiner Erfahrungen bevorzugte
Fähigkeiten und Fertigkeiten, Haltungen und Techniken, die ihm helfen,
Konflikte auszutragen und zu bestehen:
Die eigene Stimmführung und der Sprachgebrauch sind dabei ebenso bedeutsam
wie der bewusste „Körpereinsatz“, die Ausnutzung des Raums oder
das Berufen auf Autorität oder Macht.
Kleinwuchsgerechte Konflikt-Techniken
Schon an der Aufzählung dieser Techniken erkennen wir, dass sich erfolgreiches
Konfliktmanagement kleinwüchsiger Menschen etwas von dem der Allgemeinheit
unterscheidet:
Wir können z.B. nicht durch Demonstration unserer Körpergröße unsere Argumente unangreifbar machen.
Gerade diese Dimension der Körpergröße hat unseren Erfahrungshintergrund mit geprägt:
Wir waren Auseinandersetzungen oftmals nicht „gewachsen“.
Unserer Meinung wurde oft der Größe wegen weniger Beachtung geschenkt.
Und als gleichberechtigter Konfliktpartner wurden wir seltener angesehen.
Oftmals fühlten wir uns deshalb klein oder mussten klein bei geben.
Diese besonderen Erfahrungen tragen wir mit uns.
Vielen von uns fällt es deshalb schwer, sich in Konflikten auf gleicher Augenhöhe zu
fühlen oder gar zu präsentieren. Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in Konflikten steht deshalb auf der Agenda unseres Bundestreffens 2010.
Während des Seminartages stellt uns ein Team von Kommunikationsexpertinnen die theoretischen Grundlagen von Konfliktsituationen kurz vor. Sie trainieren anschließend mit uns in drei Workshops
unterschiedliche Schwerpunkt-Techniken des Konfliktmanagements, die für Menschen
mit Kleinwuchs besonders gut geeignet sind.
Workshop I
Hier erfahren wir, wie wir Kritik gut annehmen und anbringen. Wir lernen, wie wir das Gespräch beständig auf die Sache konzentrieren und so Konflikte zielführend austragen können.
Workshop II
Schwerpunkt ist hier die gefühlte und dargestellte Selbstsicherheit in Konflikten.
Dabei lernen wir auch, uns nicht aus der Ruhe bringen zu lassen und souverän
unsere Meinung zu äußern. Oftmals sitzen wir auch zwischen den Stühlen.
Wir sind in einen Konflikt eingebunden, die Beteiligten wünschen uns an ihrer Seite und wir suchen nach Lösungen.
Workshop III
Es werden uns Möglichkeiten vorgestellt, Konflikte mit mehreren Personen gut und selbstbewußt zu bestehen.
allen Teilnehmern verfügbar sind, führen wir sie im abschließenden Plenum gemeinsam
zusammen. Alle Teilnehmer können zum Abschluss des Seminars neben ihren gerade gewonnenen Erkenntnissen und erprobten Techniken auch eine ausführliche Dokumentation mit nach Hause nehmen.